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    • 2020.01.12 Sunday
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    +レイクタウンでランチ+

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      出産後、初めてレイクタウンに。

      だいぶお店が入れ替わってる。
      ラーメンも産後初めて。



      妊娠中はレバーは食べないようにしてたから、
      一年以上食べてないレバニラ。

      どちらも味が濃いけど
      美味しかった。


        
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      +産後 体重の変化 2ヶ月+

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        産後2ヶ月。
        私の体重は・・・

        妊娠前よりもマイナス14.5キロ。

        ここ1週間、
        コストコのすっぱムーチョを購入してしまい
        ほぼ一人で食べきってしまった。苦笑

        そのため、体重が戻ったりして減りのペースがぐんと遅くなった。

        そして便秘も原因。
        食生活が乱れて便秘がちに・・・。
        ベビちゃんへも影響がしっかり出てる。

        外出が多いと食事に困るなぁ〜。

        iPhoneImage.png

        毎日飲んでるけど
        意外と効果が薄い・・・。(結構高いし)

        そこで高品質なオリゴ糖を注文!

        とにかく便秘を改善したい。
        これからの1ヶ月は便秘改善を特にテーマにして
        体調を整えよう。



         
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        +予防接種の予約+

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           やっと役所から予防接種の案内が届いたので
          早速予約をしてみた♪

          どんな反応するかなぁ〜。
          ちょっと不安。苦笑


            
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          +たこ焼き+

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            久しぶりのたこ焼きー!
            美味しかった〜♪


              
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            +さくら@スターバックス+

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              久しぶりに店内のスターバックス♪



              美味しい♪


                
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