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    • 2020.01.12 Sunday
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    +楽天スーパーポイントセール開始!+

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      楽天スーパーセール。

      待ってました!

      とりあえず、こちらをゲット♪



      そして沐浴用のガーゼはこちらを購入。

        
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      +ビストロ NE-BS1100 温泉卵+

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        初めて温泉卵作ってみた♪
        4個出来ました。
        所要時間は18分、電気代5.8円。


        めっちゃうまい!
        これは感動♪

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        +妊娠7ヶ月〜9ヶ月 体重変化グラフ+

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          妊娠7ヶ月〜9ヶ月までの体重記録。

          空欄は計らなかった日。
          敢えて、増えたかも?と思った日は
          計らないようにして
          ストレスを溜めないようにしたのも事実。

          初めて先生に
          「体重頑張ってますね」と言われてびっくり。笑
          興味ないのかと思ってた。

          あまりキッチリやらないように
          時間体もまちまち。
          食べたいものを沢山食べたし
          本当にストレスが無かった方かな?
          寝る前まで果物食べたりしてたしなぁ。

          臨月もこの調子で頑張るぞ!
          臨月は寝る前3時間は食べないだけ守ろう♪


           
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          +会陰マッサージスタート+

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             DSC07857.JPG
            昨夜からお風呂上りに
            マミーサロンで購入したオイルで
            会陰マッサージを開始。

            いやぁ〜、痛い痛い・・・。泣

            徐々に慣れてくるみたいだけど
            旦那さんにどんな痛さ?と聞かれて
            目の粘膜を直接手でグイグイ触る感じと答えてみた。苦笑

            DSC07854.JPG

            本日2日目。
            確かに昨日よりは痛みが緩和してるかも。

            出産当日まで頑張るぞ!


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            +妊娠中の予防接種+

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              最近、ネットサーフィンをしてて
              妊婦はインフルエンザ予防接種を
              受けても良いのだと知ったけど
              全然受けるつもりが無かった・・・。

              産婦人科の先生に
              「予防接種受けました?」と
              当たり前のように確認され
              「いえ・・。」と答えると
              ちょっと驚いた様子で
              「妊娠中はかかると重症化しやすいので
              夫婦で受けてくださいね」と。

              早めに受けなくちゃ。

              尿淡白も+になってた(>_<)
              先生は何も触れなかったけど
              水も飲まず検診に行ったのと
              最近カリウムを含む
              フルーツの摂取が足りなかったからかな。
              寝不足もあるなぁ。

              最近炭水化物だらけだったから
              意識しなくちゃ。



                 
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