+ダイエット1日目記録+

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    2月から始めたダイエット。

     

    お昼だけ好きなものを

    しっかり食べようというダイエット。

     

    昨日のお昼は何を食べようかな?

    1日は丸亀製麺の釜揚げうどんが半額じゃない?!

     

    という事で

    向かった丸亀製麺♪

     

    ちょっと最近になって感じるのは

    釜揚げうどんって

    本当に目分量だから

    特大サイズにすると

    ちょっと以前よりも少なめが気がする。

     

    しかも揚げ物の値段が

    昔より大幅値上げ!

     

    うどんだけなら安いけど

    最近は娘も食べるので

    揚げ物も買うようになると

    まぁまぁなお値段かな。

    と言いつつ

    揚げ物5個、釜揚げ特大&大で1,030円。

    3人で食べました。

    結構お腹いっぱいで満足だから

    そんなものかな。笑

     

    昨日の食べたものは

    釜揚げうどん大と揚げ物2つくらいかな。

    そして午後3時ごろに

    娘と一緒にコストコのブドウとバナナを1本。

     

    その他にはカフェオレ。

     

    ちょうど女子デーも終わったばかりなので

    ここ10日間は落ちて欲しい!

    (いっぱい落ちて欲しい!笑)

     

    今朝の測定結果(前日比)

    体重 −0.7kg

    体脂肪−0.6%

     

    JUGEMテーマ:ダイエット日記


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