明けましておめでとうございます。
本年もどうぞ宜しくお願い致します♪
今年の抱負
◆今年はもう少しブログアップを頑張る
去年は記事が中途半端過ぎて、残念なことに…。
◆体調管理
産後一年で22キロ落ちたけど、
もう少し体脂肪率を落として
卒乳後の体型維持にも務める。
体重は一年であと3キロ、
体脂肪もあと3%減らす目標。
無理をし過ぎないように気をつける。
睡眠時間を増やす。
新しい体重計を買う。
◆食育
娘の離乳食開始に合わせて
夫婦の食事もしっかり見直す。
もう少し塩分に気をつけて作る。
甘いものを少しセーブ。
果物、野菜、沢山の種類の食品を使う。
◆娘との時間を大切に
娘との遊び時間をしっかりとって
目を見て向き合う時間を増やす。
沢山遊んで触れ合う。
◆部屋の整理
いるものといらないものを分別。
家の中にあるものを把握する。
◆学び
英語とか覚えたいものがあるので
勉強時間を増やす。
料理のレパートリーを増やす。
手作り餃子に挑戦。
◆海外旅行&国内旅行
ハワイへ行く。
箱根の天成園へ春頃行く。
マイレージを使ってどこか国内旅行。
◆外食
グランドキッチン@パレスホテル
追加たくさんあり。笑
◆笑顔
常に家族への笑顔を忘れない。
◆美容&ファッション
もう少し楽しむ。
◆写真を撮る
家族写真を意識して撮る。
◆献立記録
食べたものをカレンダーに書き込む
ざっくりとこんなイメージかな?
今年もどうぞ宜しくお願いいたします☆
相変わらず素敵なママライフ、憧れます。
今年はベビーともあえる予定なので楽しみです。
離乳食1歳過ぎくらいにスタートされるのですか?
母親教室では6ヶ月頃と聞いた気がするのですが、ゆっくりスタートともいいですね。